Эта книга о волосах: их строении, росте и типах, о правильном уходе за ними, причинах возможных проблем и способах эффективного восстановления и лечения в домашних условиях. Издание предназначено дли широкого круга читателей. Составитель Н.И.Дегтяренко.

ОПРАВА КРАСОТЫ
Наука трихология
ЧТО ЖЕ ТАКОЕ НАШИ ВОЛОСЫ?
Строение, состав и рост волос
Основные характеристики волос
Народные приметы, связанные с волосами
Что могут рассказать цвет и форма ваших волос
ТИПЫ ВОЛОС
Нормальные волосы
Сухие волосы
Жирные волосы
Смешанный тип волос
Определение типа волос
ПИТАТЕЛЬНЫЕ ВЕЩЕСТВА,
ВИТАМИНЫ И МИКРОЭЛЕМЕНТЫ.
НЕОБХОДИМЫЕ ВОЛОСАМ
Протеины (белки)
Жиры
Углеводы
Витамины
Микроэлементы
Три оригинальных способа укрепить волосы
Основные продукты, полезные для волос
СРЕДСТВА ПО УХОДУ ЗА ВОЛОСАМИ
Шампуни
Ополаскиватели и кондиционеры
Шампуни-ополаскиватели
УХОД ЗА ВОЛОСАМИ
Расчесывание
Расчески и щетки
Мытье волос
Высушивание волос
Расчесывание волос после мытья
СТРИЖКА И БРИТЬЕ ВОЛОС
Стрижка
Бритье
ИЗМЕНЕНИЕ ЦВЕТА ВОЛОС
Выбираем новый цвет волос
Средства для обесцвечивания и окрашивания волос
Отбеливание или обесцвечивание волос
Использование химических красителей для
окрашивания волос
Мелирование, глазирование, колорирование,
тонирование
Окрашивание волос физическими красителями
Окрашивание волос естественными красителями
Несколько общих советов
ХИМИЧЕСКАЯ ЗАВИВКА ВОЛОС
Виды химической завивки
Химическая завивка в домашних условиях
Выпрямление волос
Уход за волосами с химической завивкой
БРОВИ И РЕСНИЦЫ
Выразительные брови
Уход за ресницами
НЕЖЕЛАТЕЛЬНЫЕ ВОЛОСЫ
НА ОТКРЫТЫХ УЧАСТКАХ ТЕЛА
Обесцвечивание волос
Депиляция .
ОСНОВНЫЕ ПРОБЛЕМЫ
ВОЛОСЯНОГО ПОКРОВА ГОЛОВЫ
Тусклые волосы
Расслаивание и ломкость волос
Замедление роста волос
Выпадение волос
Чрезмерное выпадение волос, или облысение
(алопеция)
Поседение волос
Перхоть
Себорея
ДРУГИЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ ВОЛОС
Трихоклазия узловатая
Перекрученные волосы
Трихотилломания
Избыточный рост волос, или гипертрихоз
(гирсутизм)
Микозы
Монилетрикс
Педикулез (вшивость)
УХОД ЗА ВОЛОСАМИ В СООТВЕТСТВИИ
С РИТМАМИ ЛУНЫ
Дни Льва
Дни Девы
Дни Рыб и Рака
Дни Козерога
ПАРИКИ И ШИНЬОНЫ
Виды постижерных изделий
Материалы для изготовления париков
Способы изготовления париков
Подбор парика для своего типа лица
Уход за изделиями из натуральных
и искусственных волос
НАРАЩИВАНИЕ ВОЛОС
Уход за наращенными волосами
Использованная литература