Информация о книге

978-5-91250-450-1

Главная  » Медицинская литература » Красота. Здоровье. Секс. Беременность. Уход за ребенком » Здоровое питание » Диеты для похудения » Как похудеть очаровательной лентяйке, или Философия тонкой талии (мяг)

Кушкова Е., Как похудеть очаровательной лентяйке, или Философия тонкой талии (мяг)

София, 2007 г., 978-5-91250-450-1


Описание книги

"Я на собственной шкуре перепробовала десятки способов похудеть, и наконец поняла, что ни один из них не дает стопроцентной гарантии. Никакая диета и никакая аэробика не избавит вас от лишнего веса окончательно. Есть только один надежный способ похудеть - привлечение внутренних резервов. В каждом из нас кроется сила, способная воплотить в реальность все наши желания, - сила подсознания. Нужно только научиться ее использовать. А научившись, вы перестанете мучать себя диетами и изнурительными упражнениями. Вы станете уверенной в себе, с легкостью шагающей по жизни женщиной, не обремененной страхами, сомнениями и лишним весом. Ваша фигура будет приковывать взгляды мужчин, а лучезарная улыбка - сражать наповал". Елена Кушкова

Поделиться ссылкой на книгу



Содержание книги

Предисловие
Часть 1
Глава 1. Подсознание
Глава 2. Сила мысли
Глава 3. Сила слова
Глава 4. Определяем желаемую цель
Глава 5. Убеждения и привычки
Глава 6. Вера
Глава 7. Самовнушение
Глава 8. Эмоциональная окраска
Глава 9. Избавление от прошлого
Глава 10. Необусловленность
Глава 11. Благодарность
Глава 12. Учимся любить себя
Глава 13. В здоровом теле здоровый дух
Глава 14. О пользе гимнастики
Глава 15. Целительная медитация
Глава 16. Скажи мне, что ты ешь
Глава 17. Меняем имидж
Глава 18. Через тернии к звездам, или Учимся
преодолевать препятствия
Глава 19. Обличья страха
Часть 2. Руководство к действию
Часть 3. Народные рецепты молодости и красоты


Об авторе

Кушкова Е.


Последние поступления в рубрике "Диеты для похудения"



Еда, сохраняющая молодость. Рецепты для здоровья и долголетия Еда, сохраняющая молодость. Рецепты для здоровья и долголетия Коняева Е.

Всем известно, что правильное питание помогает человеку долго оставаться энергичным и молодым. С годами обмен веществ замедляется, перистальтика кишечника ослабевает, активность ферментов падает. И строить свой рацион следует, исходя из этих......

Workout. Питание и тренировки (комплект из 2 книг) (количество томов: 2) Workout. Питание и тренировки (комплект из 2 книг) (количество томов: 2) Левитан Е.П.

Workout. Я Могу. Твой путь к идеальному телу: без тренажеров и голодовок. Перед вами подробный пошаговый план действий, который изменит твоё тело и дух навсегда! Эта книга расскажет как заниматься умно и эффективно в любой точке планеты, как питаться......

Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно Сухое лечебное голодание. Как голодать правильно и комфортно Филонов С.

Врач по профессии Сергей Иванович Филонов в доступной форме рассказывает о сухом лечебном голодании, которым занимается более двадцати лет. Сотни людей прошли через голодание к выздоровлению благодаря рекомендациям, поддержке и помощи доктора......

Если Вы задавались вопросами "где найти книгу в интернете?", "где купить книгу?" и "в каком книжном интернет-магазине нужная книга стоит дешевле?", то наш сайт именно для Вас. На сайте книжной поисковой системы Книгопоиск Вы можете узнать наличие книги Кушкова Е., Как похудеть очаровательной лентяйке, или Философия тонкой талии (мяг) в интернет-магазинах. Также Вы можете перейти на страницу понравившегося интернет-магазина и купить книгу на сайте магазина. Учтите, что стоимость товара и его наличие в нашей поисковой системе и на сайте интернет-магазина книг может отличаться, в виду задержки обновления информации.