Женщины не жалеют сил на домашние дела, заботу о красоте или карьере, но... Состоянию своей спины и ног дамы уделяют меньше внимания. Почему-то боль в спине кажется им менее важной, чем прыщ на лице. Отчасти это понятно: прыщ - на виду, а больная спина - нет....

Болезнями опорно-двигательного аппарата чаше болеют мужчины. Потому что на их спину ложится непосильная нагрузка, на ней держится вся их «маленькая вселенная» — дело, дом, семья... Работают по двенадцать часов в сутки, без праздников и выходных. Тут......

Почти сорок лет я, врач-вертебролог Александр Очерет, лечу болезни опорно-двигательного аппарата. И надеюсь, что мой врачебный опыт окажется полезным читателям. Поэтому разговор в книге ведется от имени врача. Хотелось бы, чтобы читатель не просто пробежал глазами страницы, а стал участником своеобразного тренинга....

Сколиоз - искривление позвоночника - заболевание распространенное, формы его проявления многообразны, а последствия весьма трагичны. В книге популярно рассказано о причинах заболевания, методах его лечения и профилактике. Автор приводит подлинные истории болезней пациентов, которых он наблюдал и лечил многие годы....

Александр Очерет - известный врач, вертебролог-травматолог, специалист по заболеваниям позвоночника и стопы - с успехом практикует более двадцати лет, автор ряда популярных книг....

Александр Очерет - известный практикующий врач вертебролог с 30-летним стажем (vertebra - в переводе с латинского \\\"позвонок\\\"), ортопед-травматолог, Людмила Очерет - журналист. Их соавторство делает книгу популярной и полезной для широкого круга читателей....

Авторы книги, Александр Очерет, ортопед-вертебролог с многолетним стажем, специалист по заболеваниям позвоночника, и Людмила Очерет, журналист, в популярной форме рассказывают о профилактике и лечении болезней опорно-двигательного аппарата....

Сколиоз - искривление позвоночника - заболевание распространенное, формы его проявления многообразны, а последствия весьма трагичны. Автор популярно рассказывает о причинах заболевания, методах его лечения и профилактике....

Из данной книги вы узнаете, что такое плоскостопие, как лечить это заболевание, как избавиться от болей в спине средствами народной медицины, а также с помощью гимнастики, массажа и диеты. Автор - известный врач ортопед-травматолог - дает рекомендации по исправлению плоскостопия у взрослых и детей, начиная с грудного возраста....

В данной книге вы найдете ответ на популярный вопрос, вынесенный в заголовок книги. Узнаете, как лечить, а главное - предупреждать заболевания, приводящие к болям в спине....

Быть настоящей женщиной - большой труд. И главное - это не модная одежда, дорогая косметика, манеры, а здоровье. Ее авторы - известный врач, ортопед-травматолог А. Очерет, и журналист Л....

Чтобы чувствовать себя настоящим мужчиной, прежде всего, надо быть здоровым, чтобы полноценно выполнять свои обязательства и обязанности как в личном, так и в общественном плане. А ключ к здоровью - это здоровый позвоночник. Из этой книги вы узнаете, что для этого надо делать, а если уж случилась беда - то узнаете и как с ней справиться....

Эта книга - предупреждает о том, каких неприятностей можно избежать, если относиться внимательно и уважительно к своему позвоночнику. Читатели узнают, как бороться с "популярной" нынче болезнью всех возрастов - остеохондрозом....