В пособии отражены истории становления, современное состояние теоретических и практические проблемы психологии саморегуляции. Описаны общие закономерности и индивидуальные особенности саморегуляции достижения целей в зависимости от характера, темперамента и самосознания человека; раскрыта специфика саморегуляции в учебной и управленческой деятельности, а также в спорте, политике, в стрессовых ситуациях. Пособие предназначено для студентов и аспирантов, изучающих психологию, а также для преподавателей и всех психологов, специализирующихся в области психологии саморегуляции.

Предисловие
Раздел I. История и теория психологии
саморегуляции
Глава 1. Психология саморегуляции
индивидуальности человека как область
психологического знания и научная дисциплина
1.1. Проблема саморегуляции и основные понятия
1.2. Предмет и задачи психологии саморегуляции
1.3. Исторические корни исследования
психической саморегуляции в психофизиологии и
инженерной психологии
Глава 2. Научные подходы к исследованию
саморегуляции
2.1. Представления о психической саморегуляции в
различных научных парадигма
2.2. Представления о саморегуляции в зарубежной
психологии
2.3. Специфика понимания саморегуляции при
различных методологических подходах в
отечественной психологии
2.4. Осознанная саморегуляция деятельности и
общие закономерности ее строения
2.5. Субъектный подход в исследованиях
психической саморегуляции
Раздел П. Общие закономерности и
индивидуальные особенности саморегуляции
произвольной активности человека
Глава 3. От субъекта и личности к индивидуальной
саморегуляции
3.1. Субъект, личность, саморегуляция
3.2. Направления исследования субъектных и
личностных аспектов саморегуляции
3.3. Осознанная саморегуляция произвольной
активности человека
3.4. Индивидуальные и стилевые особенности
саморегуляции
3.5. Методы исследования психической
саморегуляции
Глава 4. Индивидуальный стиль саморегуляции
4.1. Понятие "стиль" в житейском сознании и в
науке
4.2. Индивидуальный стиль как психологическое
понятие, личностный и когнитивный подходы к его
исследованию
4.3. Проблема индивидуального стиля
деятельности
4.4. Индивидуальный стиль как стиль
саморегуляции психической активности и стиль
реализации
4.5. Функции и строение стиля саморегуляции
Глава 5. Стили саморегуляции и успешность
достижения цели в различных видах деятельности
5.1. Типология профилей и проблема
эффективности стилей саморегуляции
5.2. Гармоничный стиль саморегуляции,
успешность подготовки и тип характера
спортсмена
5.3. Гармоничный стиль регуляции политика и
успешность предвыборных кампаний
5.4. Типология акцентуированных стилей
саморегуляции в связи с регуляторно - личностными
свойствами у учащихся и успешность обучения
Раздел III. Саморегуляция и личность человека
Глава 6. Индивидуальная саморегуляция и
характер человека
6.1. Общее представление о характере в
структуре индивидуальности человека
6.2. Профиль стилевых особенностей
саморегуляции как характеристика субъектных
черт индивидуальности
6.3. Типы акцентуации характера и стили
саморегуляции
6.4. Эффективная саморегуляция и проявления
характера
Глава 7. Регуляторный взгляд на экстраверсию и
нейротизм
7.1. Экстраверсия и нейротизм как основные
диспозиции индивидуальности
7.2. Стилевые особенности саморегуляции при
экстраверсии и нейротизме
7.3. Стилевые особенности саморегуляции у
стабильных и лабильных экстравертов,
стабильных и лабильных интровертов
7.4. Влияние степени развития осознанной
саморегуляции на проявления экстраверсии и
нейротизма
7.5. Психолого-педагогическая характеристика
стилевых особенностей саморегуляции у
экстравертов, интровертов, нейротиков и
стабильных
Глава 8. Самосознание и саморегуляция субъекта
8.1. Направленность и самосознание личности
8.2. Проблема и понятие самосознания
8.3. Структура и функции самосознания
8.4. Самосознание и психическая саморегуляция
поведения и деятельности человека
8.5. Индивидуально-типические особенности
самосознания старшеклассников при различных
уровнях развития саморегуляции
Глава 9. Принятие решений: когнитивные,
регуляторные, личностные аспекты
9.1. Проблема и понятие принятия решений (ПР) в
психологии
9.2. Различные подходы к исследованию строения
и этапов ПР
9.3. Классификации принятия решений
9.4. Личностные, когнитивные и регуляторные
модели ПР в психологии
9.5. Принятие решений в управлении и политике
Глава 10. Психическая саморегуляция
функционального состояния человека
10.1. Функциональное состояние как объект
психической саморегуляции
10.2. Психическая саморегуляция функционального
состояния человека
10.3. Способы произвольной саморегуляции
функционального состояния
10.4. Соотношение психической регуляции
деятельности и саморегуляции функционального
состояния
Список литературы
Приложение 1. Программа дисциплины "Психология
саморегуляции"
Приложение 2. Методическое пособие по
дисциплине
"Психология саморегуляции" для организации
самостоятельной работы